کره بادام زمینی 250 گرمی
کره بادام زمینی ۲۵۰ گرمی طبیعستون یک گزینهی خوشخوراک و سیرکننده برای صبحانه و میانوعده است که بهخاطر ترکیب چربیهای مفید و پروتئین، برای کنار نان، میوه (مثل موز و سیب) یا داخل اوتمیل و اسموتی کاربرد زیادی دارد. از نظر تغذیهای، کره بادام زمینی در هر ۲ قاشق غذاخوری (۳۲ گرم) حدود ۱۹۰ کالری و حدود ۷ گرم پروتئین دارد، بنابراین کنترل مقدار مصرف مهم است. همچنین بادام زمینی از آلرژنهای اصلی غذایی است و برای افراد حساس باید با احتیاط مصرف شود.
درخواست مرجوع کردن کالا در گروه محصولات آرایشی بهداشت با دلیل "انصراف از خرید" تنها در صورتی قابل تایید است که کالا در شرایط اولیه باشد (در صورت پلمپ بودن، کالا نباید باز شده باشد).
0 تومان
20 عدد در انبار
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
امکان تحویل اکسپرس
24 ساعته، 7 روز هفته
امکان پرداخت در محل
7 روز ضمانت بازگشت کالا
کره بادام زمینی یکی از محبوبترین خوراکیهای پروتئینیِ روزمره است؛ چون هم سریع آماده میشود، هم طعم دلنشین دارد و هم میتواند یک میانوعدهی «واقعاً سیرکننده» بسازد. کره بادام زمینی ۲۵۰ گرمی طبیعستون برای استفادهی خانگی و مصرف منظم طراحی شده و در وعدههای مختلف به کار میآید: صبحانه، عصرانه، قبل یا بعد از ورزش و حتی برای تهیه دسرها و سسهای خانگی.
از نظر تغذیهای چه انتظاری داشته باشیم؟
کره بادام زمینی خوراکی پرکالری محسوب میشود؛ اما در عوض ترکیبی از چربی و پروتئین دارد. طبق دادههای تغذیهای USDA که در منابع معتبر بازنشر شده، هر ۲ قاشق غذاخوری (۳۲ گرم) کره بادام زمینی حدود ۱۹۰ کالری و حدود ۷ گرم پروتئین دارد. این یعنی برای رژیم کاهش وزن یا کنترل کالری، بهتر است مصرف را «قاشقی و اندازهگیریشده» انجام دهید، نه مستقیم از ظرف.
کاربردهای پیشنهادی (UX) — چطور مصرف کنیم؟
- صبحانه سریع: نان سبوسدار + کره بادام زمینی + برش موز
- میانوعده سیرکننده: سیب یا خرما + ۱ قاشق کره بادام زمینی
- اوتمیل/فرنی: یک قاشق برای طعم بهتر و بافت خامهایتر
- اسموتی: با شیر/ماست و موز برای افزایش انرژی
- سس خانگی: ترکیب کره بادام زمینی با کمی آبلیمو و ادویه برای سس سالاد یا مرغ (سلیقهای)
نکته مهم: آلرژی بادام زمینی
بادام زمینی از آلرژنهای اصلی است و میتواند در افراد حساس واکنش شدید ایجاد کند. اگر سابقه آلرژی دارید (یا برای کودک/افراد حساس تهیه میکنید)، این موضوع را جدی بگیرید و برچسب محصول را دقیق بخوانید.
نگهداری و کیفیت
- کره بادام زمینی را دور از گرما و نور مستقیم نگهداری کنید.
- اگر کره بادام زمینی شما از نوع «طبیعی» باشد، ممکن است جدا شدن روغن روی سطح دیده شود؛ این موضوع معمولاً طبیعی است و با همزدن یکنواخت میشود.
- درباره ماندگاری: منابع تخصصی صنعت بادام زمینی اشاره میکنند که پس از باز شدن، معمولاً چند ماه در محیط خنک قابل نگهداری است و برای حفظ کیفیت در بازه طولانیتر، یخچال گزینه بهتری است.
نکته ایمنی غذایی (مسئولانه)
در محصولات بادام زمینی، موضوع آلودگی قارچی و آفلاتوکسین بهعنوان یک ریسک شناختهشده مطرح است و نهادهای ایمنی غذایی توصیه میکنند مواجهه غذایی تا حد ممکن پایین نگه داشته شود. برندهای معتبر با کنترل کیفیت و استانداردهای تولید این ریسک را مدیریت میکنند. (این را برای شفافیت میگویم، نه برای ایجاد نگرانی.)
سوالات متداول (FAQ)
۱) بهترین مقدار مصرف روزانه کره بادام زمینی چقدر است؟
برای اکثر افراد، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری در روز مقدار رایجی است. چون در ۲ قاشق (۳۲ گرم) حدود ۱۹۰ کالری وجود دارد، اگر رژیم دارید بهتر است همین مقدار را دقیق نگه دارید.
۲) جدا شدن روغن روی کره بادام زمینی نشانه خراب شدن است؟
معمولاً نه. در کره بادام زمینیهای طبیعی ممکن است روغن جدا شود و روی سطح بایستد؛ با همزدن دوباره یکنواخت میشود. برای کندتر شدن این اتفاق و حفظ کیفیت، نگهداری در یخچال کمککننده است.
۳) کره بادام زمینی برای چه کسانی مناسب نیست؟
برای افرادی که آلرژی به بادام زمینی دارند مناسب نیست و میتواند واکنش شدید ایجاد کند. اگر برای کودک یا فرد حساس تهیه میکنید، حتماً این نکته را جدی بگیرید.
محصولات مشابه
روغن کلزا 620سی سی
220,000 تومان
روغن کلزا 620 سیسی طبیعستون، روغنی 100٪ خالص و بدون پالم است که از دانههای باکیفیت کلزا استحصال میشود. این روغن با حفظ ترکیبات طبیعی دانه، گزینهای متعادل برای پختوپز روزانه محسوب میشود. طعم ملایم، رنگ شفاف و سازگاری با انواع غذاها باعث شده روغن کلزا انتخابی کاربردی برای آشپزی خانگی باشد. بدون افزودنی، بدون ترکیب با روغنهای ارزانقیمت و در بستهبندی مناسب برای حفظ کیفیت عرضه میشود. اگر به دنبال روغنی سالمتر نسبت به بسیاری از روغنهای صنعتی بازار هستید، روغن کلزا طبیعستون میتواند انتخابی مطمئن برای سبد غذایی شما باشد.
عسل ارگانیک کنار 700 گرمی
565,000 تومان
عسل ارگانیک کنار 700 گرمی طبیعستون، عسلی تیرهرنگ با عطر و طعم شاخص گل کنار (سدر) است که از مناطق طبیعی و پوشش گیاهی وحشی برداشت میشود. این عسل دارای دو شاخص ارگانیک بوده و بدون مصرف آنتیبیوتیک در کندو تولید میشود. ساکارز پایین، عطر قوی و طبع گرم از ویژگیهای شناختهشده عسل کنار است. طبیعستون در فرآیند نگهداری کندو از روشهای جایگزین قرص برنج استفاده میکند و تغذیه کمکی زنبورها فقط در حد نرمال فصلی انجام میشود. اگر به دنبال عسل کنار اصیل با کیفیت رقابتی و بستهبندی 700 گرمی اقتصادی هستید، این محصول انتخابی مطمئن است.
حبه زنجبیل 250 گرمی
329,000 تومان
حبه زنجبیل 250 گرمی طبیعستون، میانوعدهای گرم و خوشطعم بر پایه زنجبیل است که بدون رنگ مصنوعی و افزودنیهای غیرضروری تولید میشود. این محصول گزینهای مناسب برای افرادی است که به طعم تند و گرم زنجبیل علاقه دارند و به دنبال جایگزینی متفاوت برای تنقلات معمول هستند. بافت حبهای، مصرف آن را آسان کرده و بستهبندی 250 گرمی برای استفاده روزمره یا محل کار کاملاً کاربردی است. حبه زنجبیل میتواند همراه چای، دمنوش یا بهصورت مستقل مصرف شود و حس گرمای ملایمی در دهان ایجاد کند.
آلو اسلایس 150 گرمی
224,000 تومان
آلو اسلایس 150 گرمی طبیعستون، میوهای خشک و سالم است که بدون افزودنی، رنگ مصنوعی یا مواد نگهدارنده تهیه شده است. هر برش آلو با شستشوی کامل و فرآوری بهداشتی خشک شده تا طعم طبیعی و شیرینی ملایم آن حفظ شود. این محصول بدون استفاده از دود گوگرد یا تیزاب، گزینهای سالم برای میانوعده، صبحانه یا ترکیب با انواع دسر و سالاد است. بستهبندی 150 گرمی، تازه و مناسب مصرف روزانه است و مصرف آن، تجربهای طبیعی و خوشطعم از آلو خشک اصل را ارائه میکند.
پودر فلفل قرمز 80 گرمی
34,000 تومان
پودر فلفل قرمز 80 گرمی طبیعستون، ادویهای 100٪ طبیعی و خالص است که بدون ناخالصی یا افزودنی تولید شده است. این محصول با آسیاب اختصاصی طبیعستون آماده شده و طعم تند و رنگ طبیعی آن، آشپزی شما را خوشعطر و خوشطعم میکند. بستهبندی کوچک و مناسب، نگهداری آسان و مصرف روزمره را ممکن میسازد. پودر فلفل قرمز طبیعستون برای انواع خوراکها، سسها و سالادها قابل استفاده است و تجربهای سالم و مطمئن از ادویهجات اصیل ایرانی به شما ارائه میدهد.
پودر دارچین 80 گرمی
55,000 تومان
پودر دارچین 80 گرمی طبیعستون، ادویهای 100٪ طبیعی و خالص است که بدون افزودنی، رنگ مصنوعی یا مواد نگهدارنده تولید شده است. عطر گرم و دلپذیر دارچین، این محصول را برای آشپزی، کیکپزی، دسر و نوشیدنیها ایدهآل میکند. بستهبندی 80 گرمی، مصرف روزانه و نگهداری آسان را ممکن میسازد. پودر دارچین طبیعستون با آسیاب اختصاصی، طعم و عطر واقعی ادویه را حفظ کرده و تجربهای مطمئن و سالم از ادویهجات طبیعی ایرانی ارائه میدهد، مناسب افرادی که به کیفیت و سلامت مواد غذایی اهمیت میدهند.
بیسکویت استویا 500 گرمی
قیمت اصلی 163,000 تومان بود.154,850 تومانقیمت فعلی 154,850 تومان است.
بیسکویت استویا ۵۰۰ گرمی طبیعستون با استویا و شیره انگور شیرین شده و شکر سفید در ترکیب آن بهکار نرفته است. طعم آن شیرینِ ملایم و مناسب میانوعده، کنار چای یا پذیرایی سبک است. اگر بهدنبال کاهش مصرف شکر افزوده هستید، این محصول میتواند گزینهی بهتری نسبت به بیسکویتهای معمولی باشد؛ با این حال بهدلیل وجود شیره انگور، همچنان قند طبیعی و کالری دارد و برای افراد دیابتی یا رژیمهای کمکربوهیدرات باید با اندازه مصرف مدیریت شود. استویا بهطور کلی اثر قابلتوجهی روی قند خون ندارد، اما فرمول نهایی محصول مهم است.
دمنوش به 200 گرمی
49,000 تومان
دمنوش بِه ۲۰۰ گرمی طبیعستون از تکههای خشکشدهی میوه بِه تهیه میشود و یک نوشیدنی خوشعطر، ملایم و مناسب مصرف روزانه است. طعم آن میوهای و کمی شیرین است و معمولاً بدون شیرینکننده هم دلنشین میشود. برای دمآوری، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از دمنوش را با آب داغ ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. این دمنوش برای عصرانه و پذیرایی انتخابی ساده و خوشبو است. اگر باردار هستید یا داروی خاص مصرف میکنید، در مصرف منظم دمنوشهای گیاهی احتیاط کنید.
چیپس خرما زنجبیلی 500 گرمی
قیمت اصلی 135,000 تومان بود.128,250 تومانقیمت فعلی 128,250 تومان است.
چیپس خرما زنجبیلی ۵۰۰ گرمی طبیعستون یک میانوعدهی طبیعی با بافت نرم و نیمهخشک است که فقط از خرما + زنجبیل تهیه میشود؛ بدون روکش و افزودنیهای اضافی. شیرینی خرما با گرمای ملایم زنجبیل متعادل میشود و همین باعث میشود کنار چای و دمنوش، یا بهعنوان اسنک انرژیزا در طول روز انتخاب جذابی باشد. توجه کنید «طبیعی» بودن به معنی کمقند بودن نیست؛ خرما قند و کالری بالایی دارد، پس برای دیابت یا رژیم کاهش وزن باید با مقدار کنترلشده مصرف شود. زنجبیل در پژوهشها بابت اثرات احتمالی بر تهوع بررسی شده، اما این محصول درمانی نیست.
سوهان رژیمی 300 گرمی
93,000 تومان
سوهان رژیمی ۳۰۰ گرمی طبیعستون برای کسانی طراحی شده که میخواهند مصرف شکر سفید را کمتر کنند، اما طعم اصیل سوهان را از دست ندهند. در این محصول شکر سفید استفاده نشده و بهجای روغن، از کره برای بافت و عطر بهتر استفاده میشود (یعنی «بدون روغن»). بافت ترد، عطر خوش و بستهبندی مناسب، آن را برای پذیرایی یا میانوعده کنار چای کاربردی میکند. توجه کنید «رژیمی» به معنی بدون کالری نیست؛ سوهان همچنان یک شیرینی پرانرژی است و بهخصوص برای دیابت یا رژیم کاهش وزن باید با مقدار کنترلشده مصرف شود.
نبات نگین هل زعفرانی 400 گرمی
108,000 تومان
نبات نگین هل زعفرانی ۴۰۰ گرمی طبیعستون با رویکرد ساده و شفاف تولید شده است: بدون بلانکیت (جوهرقند) و بدون رنگدهنده و طعمدهنده مصنوعی. عطر و طعم این نبات فقط از خود هل و زعفران میآید؛ برای همین رایحهاش طبیعیتر و شیرینیاش دلنشینتر است. تکههای کریستالی «نگین» بهراحتی در چای و دمنوش حل میشوند و برای پذیرایی، کنار چای عصرانه یا دمنوشهای گیاهی انتخابی مرتب و مجلسی هستند. چون پایه نبات قند است، مصرف آن برای افراد دیابتی یا رژیمی باید محدود و کنترلشده باشد.
چیپس خرما قهوه 500 گرمی
144,000 تومان
چیپس خرما قهوه ۵۰۰ گرمی طبیعستون یک میانوعدهی انرژیزا با بافت نرم و نیمهخشک است که شیرینی طبیعی خرما را با رایحه و طعم قهوه ترکیب میکند؛ مناسب کنار چای، قهوه یا دمنوش، و همچنین برای میانوعدهی سریع در طول روز. توجه کنید خرما ذاتاً قند و کالری بالایی دارد و «طبیعی بودن» به معنی کمقند بودن نیست. اگر در ترکیب از قهوه واقعی استفاده شده باشد، ممکن است مقداری کافئین هم داشته باشد؛ پس برای بارداری یا حساسیت به کافئین بهتر است مقدار مصرف مدیریت شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.