دمنوش بِه ۲۰۰ گرمی طبیعستون از تکه‌های خشک‌شده‌ی میوه بِه تهیه می‌شود و یک نوشیدنی خوش‌عطر، ملایم و مناسب مصرف روزانه است. طعم آن میوه‌ای و کمی شیرین است و معمولاً بدون شیرین‌کننده هم دلنشین می‌شود. برای دم‌آوری، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از دمنوش را با آب داغ ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. این دمنوش برای عصرانه و پذیرایی انتخابی ساده و خوش‌بو است. اگر باردار هستید یا داروی خاص مصرف می‌کنید، در مصرف منظم دمنوش‌های گیاهی احتیاط کنید.